プロテイン断食記録♡

がんばるぞ♡健康的に18.6kg痩せるぞ♡

プロテイン断食29日目♡

新年明けまして

おめでとうございます*\(^o^)/*

 

あけましたねっ!

ハロー♡2018年♡♡

 

私はというと

着々とプロテイン断食成功中でございます♡

 

昨日の夜の段階で

6.6kgの減量を達成しております♡

パチパチパチパチ👏💕

 

すんばらしい!!♡

このちょうしぃぃっ♡♡笑

 

ここでいっちょ、

目標を振り返りたいと思います!

 

最終ゴールはですね、

健康的に18.6kg痩せることなのです!♡

 

なのでね、今は1/3頑張った状態なわけです♡

 

12/4からプロテイン断食をスタートさせて

12/31までに6.6kgの減量に成功し、

今後は、着実に成果を出し、

2/28までに最終目標である

健康的に18.6kg痩せる♡を実現します!!

 

イージーイージー♡♡笑

 

人生を楽しみながら

ダイエットも成功させますよ♡♡

 

プロテイン断食をしていると

普段気付けなかった

些細な幸せや自分の性質が

見えてきたりもするんですよ♡

 

本当におすすめです!!

 

さて、今から大好きなお風呂タイムです♡

 

そしてちょっと細かく

減量計画のスケジュールを立ててみます♡

 

それでは今日はここまで♡

あでゅーーー👋💕