プロテイン断食記録♡

がんばるぞ♡健康的に18.6kg痩せるぞ♡

プロテイン断食6日目♡

6日目やーい♡

とはいってもどうしても外せないランチ会が7日にあったから一食は食べた♡笑

でも6日間で一食やからよゆー♡

あとはプロテインとか

デカフェのホットコーヒーとか

カフェインレスの紅茶とか

梅昆布茶とか♡

おいしいよ〜〜〜♡

紅茶に興味津々になってきた♡

明日買いに行ーっと♡

 

あと3.6㎏くらい痩せたー♡

やったーやったーー(*^_^*)♡

一日マイナス0.6㎏ペース♡♡

お見事!!!

この調子♡

 

噛まないから顔もシュッとした感じ♡

肩こりも良くなった気がする!!

すごーーーい!♡

あとお腹のぺちゃんこ具合!!笑

明らかに細っそりした!!♡

うれしーーーー♡♡

会社の制服とかが

ブカブカしてきたんやけどー!♡

すごい!♡♡

 

今日はもうお部屋の大掃除も終わったの♡

年末の大掃除完了♡

とは言ってももともとわたし部屋の断捨離とかしててめっちゃきれいにしてたから

大掃除ってほどじゃないんやけど

やっぱり気持ちいいね♡

あとは身体の大掃除のみや♡

2017年はほんとーうに幸せな年で、

転職もいいところにできて♡

めっちゃ素敵で大好きで尊敬できる人と付き合えて♡

お部屋もさらに洗練させられて♡

心が穏やかになって♡

料理もちょびちょび始められて♡

ギターも買って♡

友達ともいい感じで付き合えてて♡

旅行も楽しすぎて♡

いい影響をたくさんの方から受けられて♡

仕事も楽しいって思えるようになって♡

身体の大掃除を無事終えてしめくくりって感じです♡♡

素敵♡

最高な年やな♡

 

やっぱわたし掃除好きだ!♡

だから今やってるプロテイン断食も

身体の大掃除みたいだから好き!♡♡

ときめく!♡笑

自分を大切にすることだからね♡

♡笑顔で生きよう♡

 

てな感じで♡

また明日でーーす♡♡