今日も今日とて断糖筋トレ

糖質制限+筋トレで身体に起こる変化を綴ります

(*^^*)

今日、木曽路に行きました。

お昼ご飯を食べました。

すんごーくおいしかった。

満たされたっっっ。

お腹も満たされたのですが、

心がすんごいすんごい満たされた!!(๑˃̵ᴗ˂̵๑)

 

本当においしいものを

ゆっくり味わう。味わう。

 

食事ってこういうことを言うんだ!!って目からウロコ。

 

最近テキトーになっちゃってたけど

食事っていいなあって(*⍢*)

 

さてと、、車の片付けしよう(*⍢*)